jeeta App-এ নিজের সীমা নিজেই ধরুন

এই jeeta App কতটা ব্যবহৃত?

এই সংখ্যা দেখেই সবাই বিশ্বাস করেন না ঠিকই করেন তাই পাশে থেকে দেখুন: ব্যবহারকারীরা 2019 থেকে একই রুটিনে সীমা সেট করে রাখছেন, আর 25 দেশের অভিজ্ঞতা থেকে কিছু অভ্যাস এখানে চলে এসেছে

jeeta Download করার পর 4টা সীমা কীভাবে ধরবেন?

স্বনিয়ন্ত্রণের আগে নিজেকে 5টা প্রশ্ন করুন

বাংলাদেশে কোন সহায়তা কাজে লাগে?

কখনও কখনও নিজের নিয়মই যথেষ্ট হয় না তখন পরিবার, পরামর্শক আর স্থানীয় সহায়তা খুব কাজে দেয় Dhaka-তে যাদের জন্য অনলাইন ব্যবহারটা চাপের হয়ে যায়, তারা দ্রুত কথা বললে পরিস্থিতি সহজ হয়

কোন লক্ষণ দেখলে থামবেন?

• 1 দিনের মধ্যে বারবার লগইন করছেন
• আগের সীমা নিয়মিত ভেঙে যাচ্ছে
• bKash, Nagad, Rocket হিসাব মেলাতে কষ্ট হচ্ছে
• ঘুম বা কাজের সময় কমে যাচ্ছে
• বিরতি নিতে ইচ্ছা করলেও পারছেন না

এই লক্ষণগুলোর 2টা একসঙ্গে দেখা গেলে থামাই ভালো jeeta Register করার পরও নিজের সীমা না মানলে লাভ নেই

কীভাবে দ্রুত সাহায্য নেবেন?

যদি মনে হয় নিয়ন্ত্রণ কষে ধরতে হবে, তাহলে দেরি করবেন না jeeta App খুলে সীমা বদলান, তারপর প্রয়োজন হলে স্বনিষেধ চালু করুন তারপরও সমস্যা থাকলে সহায়তা পেজে যান, আর সরাসরি বার্তা দিন

jeeta App ব্যবহার করুন, কিন্তু নিজের নিয়ম আগে রাখুন নিরাপদ খেলা, স্বনিষেধ আর পরিষ্কার সীমাএই তিনটিই আপনাকে নিয়ন্ত্রণে রাখে

নিরাপদ খেলার ছোট ছবি

সীমা পর্দা

সময় আর খরচের সংখ্যা এক জায়গায় দেখা যায় এতে সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ হয়

অ্যাকাউন্ট যাচাই

Login-এর পর নিজের তথ্য একবার মিলিয়ে নিন ছোট ভুল পরে বড় ঝামেলা করে

সহায়তা চ্যাট

প্রশ্ন জমিয়ে রাখবেন না দরকার হলে সরাসরি কথা বলুন